ينجم الشخير عن اهتزاز أنسجة الحلق الرخو أو القسم الخلفي من سقف الفم أثناء النوم . هناك العديد من الخيارات العلاجية منها المحافظة و منها الجراحية . تشمل العلاجات المحافظة : تخفيض الوزن – النوم على الجانب أو على البطن عوضاً عن النوم على الظهر – تجنب تناول المنبهات قبل ثلاث ساعات من النوم.
تتميز الجراحة بفعاليتها الكبيرة و يتم اللجوء إليها في حال فشل العلاج المحافظ . أساس الجراحة هو معرفة سبب الشخير و وضع الخطة الجراحية المناسبة الخاصة بكل مريض . أشيع الإجراءات الجراحية هي تلك التي تُجرى على الأنف أو الحنك الرخو .
الجراحة الأنفية :
بإمكان انسداد مجرى الهواء التنفسي الأنفي أن يشكّل سبباً مهماً وراء الشخير . الأنف نفسه لا يهتز لكن علاج انسداده يمكن أن يشكّل فارقاً كبيراً في حياة المريض . الخيارات غير العلاجية تبدأ باستخدام بخاخات ماء مالح (سالين) مرتين في اليوم ، بالإضافة إلى إمكانية استخدام بعض الأدوية كالستيروئيدات . تشمل الجراحة تصحيح قرينات الأنف السفلية المتضخمة ( بالاختزال الجزئي للقرينات ) أو إصلاح انحراف الحاجز الأنفي ( بإعادة تصنيع الحاجز) .
جراحة الحنك الرخو :
بما أنّ الحنك الرخو هو البنية التي تهتز غالباً مسببة الشخير ، طُوّرت العديد من الإجراءات هدفها تصليبه وتمكينه للحد من اهتزازه . تتضمن هذه الإجراءات “العملية الداعمة” ، التردد الراديوي للحنك الرخو” ، و تقنيات أخرى لإزالة ذلك النسيج أو استخدام درزات خاصة .
العملية الداعمة :
تتضمن العملية الداعمة عادة زرع 3 – 5 غرسات ( دواعم ) ضمن الحنك الرخو في مؤخر الجوف الفموي . تُصنع هذه الغرسات من البوليستر و يبلغ طول كل منها حوالي 18 مم . تُجرى هذه العملية عادة في عيادة الطبيب تحت التخدير الموضعي .
بيّنت الدراسات التي أُجريت مؤخراً عن فوائد هذه العملية أنّ الفئة الأكثر استفادة هم الأشخاص ذوي اللوزات صغيرة الحجم ( أو تم استئصالها لديهم ) بالإضافة إلى الأشخاص الغير مصابين بالبدانة الزائدة .
التردد الراديوي للحنك الرخو بالليزر :
هو كي موضعي للأنسجة يتحكم به الجراح باستخدام أدوات خاصة . الغاية من هذا الإجراء هو خلق أذية ضمن الحنك الرخو , مما يؤدي إلى حدوث ندوب تالية لعملية الشفاء و بالتالي الحد من حركة الحنك . تُجرى هذه العملية عادة على 2-3 جلسات ضمن عيادة الطبيب.
علاج الشخير الجراحي في الهند :
تتميز الهند بتوّفر عيادات متخصصة فقط لعلاج الشخير و بالتالي توّفر الحرفية العالية والخبرة الكبيرة في هذا المجال, فضلاً عن أسعارها التنافسية والرعاية الطبية عالية الجودة.
نصائح عن العلاج بالهند يغفل عنها أكثر المسافرون
أحصل عليها مجاناً